滴水融入大海，

從此就有了永不干涸的生命；

熱血捐助他人，

從此系上了愛心傳遞的紐帶。

1、獻血的基本條件

年齡：18-55周歲，既往無獻血反應，符合健康檢查要求的多次獻血者主動要再次獻血的，年齡可延長至60周歲。

體重：男大于等于50公斤，女大于等于45公斤。

2、參加無償獻血需攜帶哪些證件？

獻血者需持本人有效證件（身份證、社會保障卡、士兵證、駕駛證等）到獻血點填表登記。經過醫生進行獻血前健康咨詢、體檢和采血化驗達到獻血標準的即可參加獻血。

3、獻血流程

咨詢登記—體檢—化驗—獻血—休息—領取獻血證

4、獻血前應做哪些準備？

（1）了解獻血知識，消除緊張心理。

（2）獻血前不要服藥。

（3）食物應少脂肪。獻血前一天和當天可按往常習慣進餐，但以低脂為宜。

（4）不飲酒。

（5）充足睡眠，不宜做劇烈運動。

（6）婦女有經前后三天、妊娠期、流產后未滿六個月、分娩及哺乳期未滿一年者暫不能參加獻血。

5、疫情常態化防控特別提示

在疫情防控期間參加獻血時，請配合卡點掃碼測溫登記，并戴好口罩。

中共銅仁市紅十字會黨支部

中共銅仁婦女兒童醫院黨支部

2021年1月9日